BMI kalkulačka pro děti a náctileté
BMI je číslo, které vyjadřuje poměr tělesné hmotnosti k výšce konkrétního jedince. V závislosti na výsledné hodnotě BMI se pak mluví o ideální váze, nadváze nebo naopak podvýživě. Výpočet BMI pro děti a náctileté ve věku 2 – 20 roků se provádí stejně jako pro dospělé, ale výsledky se pak interpretují jinak. Kalkulačku pro výpočet BMI dospělých a příslušné hodnocení najdete zde.
BMI – index tělesného tuku
BMI slouží jako poměrně spolehlivý indikátor množství tělesného tuku. BMI pochopitelně není tak přesným měřením tělesného tuku, jako specializované vyšetření. Pro základní orientaci by ale mělo dostačovat. U dětí a dospívajících se ale BMI vyhodnocuje odlišně.
U dospělých je stanoveno sedm základních skupin (podvýživa, podváha, ideální váha, nadváha, mírná obezita, střední obezita, morbidní obezita). U dětí se při hodnocení BMI zohledňuje věk, pohlaví a dále pak vztah ke zbytku populace stejně starých dětí – viz následující grafy.
Kalkulačka BMI pro děti a dospívající
Základní výpočet pro děti a dospívající je stejný jako u dospělých – do kalkulačky zadejte hmotnost (v kilogramech) a výšku (v centimetrech):
Vyhodnocení BMI u dětí
U dětí rozlišujeme pouze 4 skupiny:
| Kategorie | Percentil – rozsah |
|---|---|
| Podváha | méně než 5 percentil (červená dole) |
| Ideální váha | 5 – 85 percentil (jasně zelená) |
| Nadváha | 85 – 95 percentil (žlutá barva) |
| Obezita | 95 percentil a více (červená barva) |
BMI pro dívky 2 – 20 roků
BMI pro dívky 2 – 20 roků
BMI pro kluky 2 – 20 roků
BMI pro kluky 2 – 20 roků
Proč se liší výpočet BMI pro děti a pro dospělé?
U dětí se mění ideální (zdravá) hmotnost s každým měsícem. Pro obě pohlaví (kluci vs. holky) se také ideální váha mění odlišnou rychlostí. U dospělých se BMI interpretuje bez ohledu na pohlaví nebo věk (což je pak lehce zavádějící)
BMI je hloupé číslo
Stejně jako u dospělých, i pro děti platí, že samotné BMI je poměrně hloupé číslo. Některému dítěti sice může vyjít relativně vysoké BMI, ale to nutně nemusí znamenat nadváhu nebo obezitu. Může to znamenat jen to, že oproti stejně starým dětem má menší výšku.
Rychlost růstu je napříč populací dětí pochopitelně různá. V takovém případě by zjištěné BMI mělo sloužit pouze jako indikátor pro případná další vyšetření, která dokáží lépe vyhodnotit množství tělesného tuku a případná zdravotní rizika.
Mohlo by vás také zajímat:
Zdravim je mi 41 let a v posledni roku jsem hodne pribrala hlavbe v brichu a trochu v nohach,jeste ke vemu u me propukka menopauza takze nevim jestli to je vsechno nak dohromady,jsem hrozne nervni tak fakt nevim poradte dekuji Ivana
Nejlepší postavu jsem měla, když jsem bydlela ve 4. patře bez výtahu a chodila skoro pořád. Pěšky 20 min do jedný školy, pak 10 minut na metro, pak 10 minut k další škole, 20 min od metra domu (nebo hnusnej přestup vč. 10min pěší chůze), pak večer 20 min do práce a v noci 20 min z práce, to vše rychlou chůzí. Ohldeně kilomterů – nemám šajn. Mezitím občas nějaký drobný nákup. Celkově tak 1,5-2 h chůze denně, 3x výšlap do 4 patra a zpět.
Zdravim, je mi 11 mam 50 Kg a 168 cm …. Na všech BMI kalkulačkách mi vyšla podváha kolem 17 Kg … ale postavu mám akorát ☺
To je blbosť! Niečo si zle pozerala alebo tak. Podváhu 17 kg určite nemáš. Ideálna váha by bola 58 kg. Tiež si myslím, že postavu máš akurát. Tie kalkulačky BMI nefungujú poriadne a pre deti to sa aj tak nemá počítať. Pre dospelých aj fungujú, ale nezohľadňujú tam aké ťažké má niekto kosti aké má svalstvo…
Ahoj, taky je mi 11
Měřím 175cm a vážím necelých 55kg…. Všude mi vychází podváha ale přitom nejsem žádná vychrtlina….
Zkus jín na nějaký casting. V budoucnu bys mohla mít velké šance být modelka. Věř mi, mám takové kamarádky, které začínaly podobně
Dívky, proboha – musíte používat výpočty pro děti a ne dospělé. Taky nemáš žádnou podváhu!
To ti neukazuje kolik kilo máš podváhu ale tvoje BMI když je to BMI kalkulačka.
Ahoj. Včera mě mamka donutila se svážit a změřit.. Měřím: 152cm a vážím: 39 kg. Vyhledalo mi to že jsem podvýživená 16,9 kg. Nevím co s tím mám dělat protože se mi moc jíst nechce ale jdou mi vydět trochu žebra a klíční kosti, a lopatky. Díky za radu je mi 11 let.
Je mi 12, měřím 151cm a vážím 40kg. Na všech kalkulačkách mi vychází podváhá Je mi to jedno, protože podváhu nemám, nejsem ani žádný párátko(atletická postava).
Mám to podobně je mi 12 vážím 41 a měřím 154cm sportovně plavu třikrát týdně a do toho pravidelně běhám ale nemám ůplně štíhlou postavu prosím nemáte někdo nějaké rady
je mi 13 let a vazim 39kg a merim 158cm , je to v poradku????
Mně je taky 13, měřím 154cm, vážím 37 kg a BMI mám 15.6 …myslím že je to celkem v pořádku
je mi 12 let, měřím 160kg a vážím 80kg. ukázalo mi to bmi 31,3 a to, že jsem obézní. je to pravda mám na břiše samé špeky a jsem prostě hodně tlustá. myslela jsem že mám jen nadváhu ale nevěděla jsem že jsem obézní. obvod pasu mám 127cm a obvod boků 135cm. je to fakt hodně a mám prostě hodně velké břicho plné tuku. mám ráda sladké a každý den si dám chipsy a čokoládu. každý víkend jím ve fast foodu. kvůli tomu jen tloustnu a jsem víc špekatá
Koukni, pokud ti to nevadí a máš se ráda taková, jaká jsi, tak se neměň. Ale pokud je to naopak tak můžeme spolu zhubnout… Tímto ti nechci ríct že jsi tlustá, to vůbec 🙂
Budu upřímná ano na svůj věk a výšku jsi jasně obézní, a ne není to pro tvoje tělo zdravé, ale stejně tak není zdravé aby ses nesnášela nebo přestala jíst, zkus třeba víc sportovat, chodit ven, vždyť se můžeš s kamarádkama třeba projít, místo čokolády si dej třeba banán a místo chipsů hrst oříšků, momentálně asi přecházíš do puberty tak rozhodně není dobré nějak drasticky snížit. váhu aby si se zdravě vyvíjela, však ono po pár týdnech uvidíš výsledky
Ahoj jsem Tereza je mi 12 mám 154cm a 48kilo a nevím jestli je to na můj věk vhodné
?
Tvoje váha je trochu nad průměrem, ale v pásmu zdravé váhy. Rozhodně sportuj!
Ahoj, za týden mi bude 13. Měřím 163 cm a vážím 60 kg. Přijdu si hrozně tlustá. Co si o mé váze, věku a výšce myslíte. Předem děkuji za odpověď.
Ahoj, nic si z toho nedělej:)mě je 15, měřím 165 cm a vážím 60 kg a taky si myslím , že jsem tlustá , a lidi mi říkají že mám normální postavu 🙂
Zdravím,
Dcera mého přítele má 11let a váží 26kg !!! Měří okolo 140-145cm…
Přijde mi hodně podvizivena a konfekční velikosti nosí v úrovni 6leteho dítěte. Vychovává ji matka ale asi to nijak neřeší. Bojím se ale aby neměla v budoucnu zdravotní problémy ženského rázu a ortopedické potíže. Díky za info.
Vaše obava je zcela na místě. Podle zadaných údajů by byla dívka ve stavu závažné podvýživy, tedy pod 1.percentilem dle tabulek. Může to znamenat nikoli budoucí, ale hlavně současný problém – třeba celiakii nebo mnoho dalších. Rozhodně je nezbytné probrat s ošetřujícím pediatrem. Otec byť třeba rozvedený má samozřejmě rodičovská práva a tedy také právo konzultovat jejího pediatra a domluvit další.
A to jako berete podle Věstonické venuše?
Ahoj, je mi 13. Měřím 161cm a vážím 53kg, hodně mi připadá že jsem tlustá, na břiše mám špeky ale všichni mi říkají že tlustá nejsem, ale já vím že jsem a nevím co mám dělat.
Neboj se, tlustá nejsi. Máš mírně nadprůměrnou váhu v rámci zdravého pásma. Pěstuj více pohybu, jez pravidelně zdravá jídla s dostatkem ovoce a zeleniny.
Ahoj, je mi 13 měřím okolo 164 cm a vážím 64 kg vím že to je hodně ale co mám dělat ruce mám tenoučké oproti břichu a stehnům je to v pořádku??
Ahoj, mě je 14 mám výšku 163 a váhu 53kg. To je podle doktorky v pořádku ale mám fakt velkej zadek a hrozně mi to vadí. Dělám basket, tancuju, běhám ale prostě nejde dolů. Nevítw někdo jal se toho zbavit?
máš naprosto ideální váhu, a hodně sportuješ, jsi v pubertě a ve vývoji, není potřeba hubnout
Tohle mě pobavilo, oba sporty už mám zakázaný, našli mi jednu nemoc kvůli které téměř nesmím sportovat, nedávno jsem oslavila 18 a s váhou mám teď spíš opačný problém… Ale děkuji za odpověď 🙂
Ahoj,
Měřím 165cm A vážím 65kg je mi 12 je to strašný nebo si myslíte že mi pomůže tancování na které chodím prvním rokem( streed dance od 4. Až 6. Třídy jsem v 7. Ale jsem tam poprvé) co myslíte???
Ahoj, je mi 14 let (spíš k 15 xD) mám cca154cm a 53kg. Postavu mám normální, o trošku větší stehna, ale to mám po mamce, jinak mi nikdo neřekl, že jsem tlustá, všichni říkají, že jsem normální nebo hubená. Jaká je tedy pravda?
Nemusíš se bát, tvoje váha je v normálu, nesmíš zapomínat na to, že tvoje váha může být vyšší třeba jenom díky těžkým kostem a podobně. Tvůj poměr váhy a výšky je podobný tomu mému a sama můžu říct, že jsme tak zhruba ve středu (ani hubené, ani s nadváhou).
Ahoj je mi 14, merim a vážím 44kg, přitom mám hezkou postavu a úplná vychrtlina taky nejsem. Asi před měsícem jsem měla ještě skoro 50kg ale pak jsem byla 14 dní nemocná a teď jsem ještě dostala rovnatka… Prosím odpovězte někdo, dost mě to děsí, jím normálně a takhle zhubnout… navíc se mi teď zpozdila menstruace jestli to má nějaký vliv
Pardon merim cca 169
Je mi 14 měřím 165 cm a vážím 79 kg
Ahoj,
Je mi 13 a vážim 45-46 kg a měřim 160 cm . V té kalkulačce mi vyšlo že mam podvahu je to pravda ?
Děkuji za odpověď
Jo a vyslo mi to i v grafu (parametru ) či co to je .
Budu moc ráda za odpověď děkuji
Nemáš podváhu, jsi v zeleném, tedy v pořádku, kategorie řekněme štíhlá. Tvůj BMI je 17,6.
Dobrý den.synovi je 8 let.měří 143cm a váží 39 kg.je fotbalista.má váhu v pořádku?
Nemusíte se bát, jeho váha je vyšší (ovšem v normálu), ale může to být tím, že má také nějaké ty svalíky.
Opravdu, je to zdravá váha, to, že není žádná vychrtlina, neznamená, že je něco v nepořádku.
Dobrý den, je mi 13 let (koncem března mi bude 14 let) měříme přibližně 152 Cm a vážím 38 kg. Je moje výška i váha v pořádku?
Tvoje výška je v pořádku, nezapomínej, že ještě porosteš. A k tvé váze, hlídej si, aby jsi nezhubla, protože tvojé váha o tobě říká, že jsi štíhlá, ovšem i když pár kil přibereš nic se nestane.
Je mi 13 výška 165cm a mám 85kg.Mám hodně velký břicho ale hodně a v lěťe jsem se v bikinách u moře stydela.Vůbec mi nejde zhubnout.Co dělat?Rodiče mi kupují sami uplí džíny a trička a tím jsem ještě tlustčí.I stehna jsou tlustá ale to břicho je hrůza.
Jestli ti tedy mohu poradit, tak bych začala tím, že hlavně NESMÍŠ držet žádné drastické diety.
Tvojé váha může jít trochu dolů, i když budeš pravidelně snídat a pravidelně 5x denně každý den jíst a nepřejídal se!
Není dobré chodit spát úplně vyhladovělá, ale bylo by dobré tak 3 hodiny před spaním nejíst.
A chtělo by to i také se hýbat. Doma vždy můžeš udělat pár dřepů a sklapovaček, ale hlavně to nepřeháněj! Ono stačí začít s 15ti dřepy i sklapovačkami první den, a pak třeba 20 další den, a tak to pomalu zvyšovat.
Toto, co jsem ti tu napsala ti nepomůže zhubnout až tak rychle, ale když to budeš dodržovat, tak se to bude zlepšovat, vím to podle sebe – jde to pomalu, ale dobře.
Také ti mohou pomoct procházky nebo ježdění na kole, hlavně to chce ale pohyb! A žádné sladké, fast food a podobně!
Věřím, že to zvládněš a dosáhneš tobě příjemné váhy, ovšem neočekávej, že ta kila půjdou dolů ihned. A nezapomínej, že se musíš hýbat pravidelně a ne jednou za týden!
Bude mi 14, měřím asi 158 cm a mám 55-56 kg. Jsem tlustá. Většina lidí říká že ještě porostu ale podle doktorky max. 3 cm. Dělala jsem tak dvakrát týdně dřepy s zmizel mi tuk na zadku. Ale moje břicho a stehna..snažila jsem se třeba o sedy lehy ale neskutečně mě bolí záda. Váš názor?
Dobrý den, dcera 9,5 let má autoimunitní zánět štítné žlázy, zjištěno před třemi lety. Po nasazení léčby začala přispívat, tím pádem ale strašně rychle růst. Teď má 149cm a 38,5 kg, přijde Vám to v pořádku?
Ahoj je mi 12 let (za 2 měsíce mi bude 13) měřím 160cm a vážím 56kg je to hodně?
Já měřím 161 a vážím 44kg
Ahoj je mi 11 a vazim61 kg a merim 154cm mám nadváhu a nevím co mám dělat.
Ahoj, měřím 170 cm, vážím 63 kg a je mi 13. Vypadám ale spíš na 16 nebo na 17. Nedávno jsem skončila s jedním sportem a od té doby má váha šla vcelku rapidně nahoru. Nicméně pořád pravidelně sportuju a postavu mám dle svého názoru hezkou. Jsem vyšší než většina holek a taky mohutnější, ale to dělají ramena. Nějaký ten svalík bych taky našla.
Na BMI kalkulačce mi vyšlo, že jsem úplně v normálu, ale vím, že se jim pro můj věk nedá úplně věřit.
Moje otázka tedy zní: Jaktože mám 63 kilo, i když na to nevypadám? Popřípadě: Kam to dávám? Jsem v normálu, nebo ne? Percentilové tabulky pro můj věk říkají, že ne, ale já si rozhodně nepřipadám, že bych měla nadváhu.
Díky za odpověď,
Andy
Ahoj, je mi 11 let mam 149 cm a vazim 38 tata mi rika ze bych mel zhubnout kvuli memu sportu. Moje podvaha je pry 17,1
Dekuji predem za odpoved
Tvá ideální váha je pro tvůj věk 33,3 až 44 kg
Ahoj, je mi 12 let, měřím 158 cm, a vážím 60 kg. Je to v pořádku?
díky za odpověď.
Ahoj, je mi 13 let, měřím 161 cm a vážím 58 kg. Na BMI kalkulačce mi vyšlo, že to je ideální váha, ale mám tlustá stehna a nevím jak to zhubnout. Závodně plavu a doma ještě cvičím, ale ta stehna nechtějí dolů. Nevím co mám dělat, může mi prosím někdo poradit?
Děkuji předem za odpověď
Ahoj, je mi 13 let, měřím 167 a mám 50kg. Hrozně moc bych chtěla zhubnout, ale I když sportuji 5 – 6 týdně, tak akorád tak přibírám. Vím nabírám svaly, ale pořád mi příjde, že mám velký zadek, na břichu tuk, a velká stehna… prosím poraďte mi jestli mám zhubnout. Děkuji za odpověď
Ahoj, je mi 13 let, měřím 162cm a vážím 58kg… Všichni říkají, že jsem těžká kvůli svalům, protože mám ploché břicho se svaly, ale nohy a zadek mám o něco větší než je normální. Hodně sportuji, v nohou a zadku mám dost svalů, ale znám lidi, co mají hodně svalů a přitom hubené nohy a zadek. Co mám dělat?
Ahoj , je mi 14 let, měřim 165cm a vážím 51-52kg… Nejsem se svou postavou spokojena, a proto hledám různé diety , které by mi pomohli moje „břicho“ schodit. Říkají mi , že nejsem tlustá, a že ještě vyrostu, ale začínám být zoufalá a chtěla bych poprosit o radu.
Předem děkuji.
Ahoj jsem Tobias a je mi 12 let. Měřím 154 cm a vážím 37 kg. Vyšla mi těžká podvíživa, ale nevím zda je to správně, protože jsem aktivní sportovec, který má 4x do týdne trénink a o každém víkendu minimálně 4 zápasy. Hraju házenou. Je pravda, že mi jsou vidět všechny kosti a jsem hodně hubený. Tak tedy nevím zda je vše dobře. Děkuji za odpověď.
Ahoj,můj syn měří 154cm a jeho váha se mi zdá dost nízká,váží 36kg,je mu 12 let. Zvažuji návštěvu dětského lékaře.Prosím o radu ,abych zbytečně neplašila.Dekuji
Dobry den, syn 14,5 roku.. měřil 173/53kg.. nyní po komplikované operaci slepeho streva..173/48.. v domácím léčení.. je váha v pořádku? A jak dohnat rychle váhu – prosím o radu.. popř nějakou vyzivovou poradnu pro deti v jm kraji okres blansko prosím? Dekuji.
Dobry den,muj 11 lety syn vazi 50kg a meri 152.Je obezni?
Obézní není. Má ale trochu nadváhu,měl by více sportovat.
Ahoj,je mi 12 let,měřím 161cm a mám 44 kg. Je to normální váha? Postavu mám normální(celkem sportovní) na dětských kalkuláčkách píší že mám podváhu…… Nemyslim si to.