Kolik kalorií má pivo? Pokud se jedná o běžné, desetistupňové pivo, pak obsah kalorií by jednom půllitru je asi 156 kcal (tj. 655 kJ). Jedenáctistupňové pivo má už v jednom půllitru přibližně 209 kcal (tj. 875 kJ). A dvanáctistupňové pivo má dokonce 225 kcal (tj. 942 kJ) v jednom půllitru.
Samotné pivo ale není nijak špatné. Pivo zpravidla obsahuje vitamíny skupiny B a různé stopové prvky. Z minerálních prvků pak obsahuje především hořčík, draslík a zinek. Obecně je pivo – v malých dávkách – poměrně prospěšný nápoj. Napomáhá třeba trávení, podporuje nervový systém nebo napomáhá i tvorbě červených krvinek. Problematická je nadměrná konzumace.
Možná znáte hlášku „pivo dělá hezká těla“. Samotné pivo ale za „hezká těla“ tolik nemůže. Problematický je především alkohol, který pivo obsahuje. Alkohol totiž obecně vzbuzuje chuť k jídlu. Takže při popíjení piva máme tendenci konzumovat mnohem více potravy. A to, i když nemáme hlad. Další problém s alkoholem je nadměrné odvodňování organismu.
Mohlo by vás zajímat: Kalorické tabulky muži, Kalorické tabulky pro ženy, Kalorie na den kalkulačka
Tato podrobná kalkulačka zahrnuje hned několik různých výpočtů. Na rozdíl od jiných kalkulaček, které počítají třeba jenom BMI nebo jenom bazální metabolismus, v této kalkulačce dostanete komplexnější hodnocení vaší postavy. Je zahrnut nejenom vliv výšky a váhy, ale i vašeho pohlaví, věku, množství fyzické aktivity, a přihlíží se i ke tvaru postavy. Díky tomu můžete získat […]