Krevní skupina B obsahuje antigen B a protilátky anti-A. Krevní skupina typu B je druhá nejméně častá krevní skupina.
„Nejvzácnější“ krevní skupinou je typ 0, skupinu B má celosvětově přibližně 15 – 20% populace.
Při hubnutí a dietě podle krevního typu, by jedinci s krevní skupinou B, měli omezit kukuřici, pšenici, čočku, arašídy a současně by jejich jídelníček měl zahrnovat dostatek masa a mléčných výrobků. Tedy především jogurty, sýry, tvaroh, mléko ap.
Mohlo by vás také zajímat: Krevní skupina A, Krevní skupina AB, Krevní skupina 0
BMI je zkratka anglického výrazu „Body Mass Index“. Do češtiny se to překládá jako index tělesné hmotnosti, nebo také index tělesného tuku. Pokud vás zajímá, jaké je BMI vaší postavy, můžete si to sami spočítat v následující kalkulačce. Pro online výpočet BMI vám stačí znát vaši váhu a výšku. Výsledné číslo vám pak řekne, jak je […]
Chcete zhubnout o 5 nebo 10 kilo? Pak byste měli mít představu, co to vlastně znamená. Kolik kalorií je jedno kilo tuku? A jak rychle se dá zhubnout o jedno kilo? Je lepší cvičit nebo vsadit na nějakou dietu? Dá se zhubnout o 5 kilo za týden? Nebo za měsíc? Kolik kalorií je jedno kilo […]
Dieta podle krevních skupin vychází z toho, že protilátky v krvi, díky kterým je pak tělo schopné odlišovat cizorodé elementy, reagují odlišně na různé typy potravin (resp. na různé druhy živin na které je potrava dále štěpena). Pokud tedy přizpůsobíte svůj jídelníček svojí krevní skupině, měla by být taková strava pro vaše tělo „příjemnější“. Podívejte se na […]