Kalorický příjem u dětí, je jiný než u dospělých. Pro děti neplatí stejné vzorce, pro výpočet potřebného množství kalorií, jako u dospělých. Zatímco dospělý spotřebuje cca 125–210 kJ/kg/den, u dítěte je to až 400 kJ/kg/den.
Tím, že se děti rychle vyvíjí a rostou, tak se u nich kalorický příjem dynamicky mění.
Kalorický příjem u dětí ve věku 6 – 12 roků odpovídá cca 50% kalorického příjmu dospělého člověka. Cca 15% z tohoto kalorického příjmu u dětí, je spotřebováno na růst/vývoj.
Kalorický příjem dítěte, by se měl skládat z cca 15% bílkoviny, 50% sacharidy a 35% tuky.
Během puberty, pak potřeba energie přechodně narůstá. To je přirozený proces. Během puberty se vývoj dítěte akceleruje, a s tím je spojený i zvýšený kalorický příjem.
Mohlo by vás zajímat: Kalorie na den kalkulačka, Kalorický příjem pro ženu kalkulačka, Dieta banány
BMI je číslo, které vyjadřuje poměr tělesné hmotnosti k výšce konkrétního jedince. V závislosti na výsledné hodnotě BMI se pak mluví o ideální váze, nadváze nebo naopak podvýživě. Výpočet BMI pro děti a náctileté ve věku 2 – 20 roků se provádí stejně jako pro dospělé, ale výsledky se pak interpretují jinak. Kalkulačku pro výpočet BMI dospělých […]