Kilojoul (resp. Joule) je jedna z odvozených jednotek v rámci soustavy SI. Je to tedy fyzikální jednotka, která říká, že 1 J (Joule) je práce, kterou vykoná síla jednoho N (Newton), působící po dráze 1 metr ve směru pohybu.
Kilojoule se také často používá (podobně jako „zastaralá“ jednotka kalorie, resp. kilo kalorie), pro vyjádření energetického obsahu potravin.
Vztah mezi kalorií (resp., kilo kalorií, kcal) a kilojoule (kJ) je tento: Jeden kilojoule (kJ) představuje 1000 Joule (J). Jeden kilojoule odpovídá 238,846 kalorií (cal), tedy jeden kJ je 0,239 kilo kalorie (kcal).
Pokud nějaká potravina, například pizza Hawai, obsahuje 2620 kJ (kilojoule), tak je to současně 626 kcal (kilo kalorií). Velmi zjednodušeně tedy stačí údaj v kilojoule, vydělit čtyřmi, a znáte přibližnou hodnotu v kilo kaloriích (kcal).
Mohlo by vás zajímat: Kolik kalorií má jedna porce dortu?, Kolik má kalorie kilojoulů, Kolik se dá zhubnout za měsíc
Člověk sice vydrží i 60 dní bez jídla, bez vody ale jenom několik dní. Pravidelný a dostatečný přísun tekutin je tedy nezbytný pro lidský život. V tom, co pijete, se ale může skrývat i mnoho kalorií, mnoho cukru a dalších nezdravých látek. Asi bude nošením dříví do lesa, mluvit zde o tom, kolik kalorií a cukrů […]
Nejdou vám najednou zapnout vaše oblíbené kalhoty, nebo je vám těsná vaše nejmilejší sukně? Nelíbí se vám vaše břicho a chcete zhubnout? Zbavit se tuku v oblasti břicha nemusí být dobré jenom kvůli tomu, jak vypadáte. Větší množství břišního tuku totiž rapidně zvyšuje pravděpodobnost vzniku celé řady nemocí, včetně cukrovky, infarktu (srdeční mrtvice), mozkové mrtvice nebo […]
Každý, kdo chodí alespoň občas cvičit někam do posilovny nebo do fitness centra, narazil na pojem „kruhový trénink“. Pro ty, kdo o něm zatím neslyšeli, nebo i pro ty, kdo by se chtěli dozvědět něco více o tom, jak to funguje, nabízíme tento přehledný souhrn. K čemu je dobrý kruhový trénink? Hodně lidí se domnívá, že […]
Hlídáte si svůj jídelníček? Kolik kalorií nebo kilojoulů obsahují jednotlivé potraviny? Máte občas problém spočítat si, co znamenají kilojouly, a kolik je to kalorií nebo naopak? Naše kalkulačka pro převod jednotek umí převádět kalorie na jouly, resp. kilokalorie na kilojouly. Snadno a rychle si tak můžete spočítat potřebné jednotky. Kalkulačka – převod kalorie na jouly […]