Jak cvičit a sportovat pro hubnutí i během epidemie koronaviru COVID
Během epidemie koronaviru COVID je to se sportem a cvičením hodně složité. Všechna obvyklá sportoviště, bazény, posilovny apod., jsou z důvodu proti epidemiologických opatření uzavřena. Sportovat se tak dá jen venku v přírodě nebo doma. Vzhledem ke zhoršujícímu se podzimnímu počasí, je to pak se sportem a cvičením venku o něco složitější. Nebo snad ne? Jak sportovat […]
