Kolik kalorií má jídlo z KFC?

Jídlo, které si můžete běžně koupit v KFC, opravdu nepatří mezi „nízkokalorické“.

Jídlo, které si můžete běžně koupit v KFC, opravdu nepatří mezi „nízkokalorické“. Naopak, většina jídel, která jsou zde k dispozici, je poměrně vysoce kalorická.

Tak třeba Twister z KFC (jedna porce), má 540 kcal, resp. 2260 kJ. A to je přibližně 1/4 běžného celodenního kalorického příjmu u průměrného dospělého člověka

Běžná porce hranolků v KFC má pak 258 kcal, resp. 1081 kJ. Zato salát Coleslaw z KFC má 148 kcal, resp. 621 kJ. Kuřecí strips KFC (3 kusy) pak budou mít 318 kcal, resp. 1330 kJ.

Takže sami vidíte, že pokud si v KFC dáte běžné menu, tak „bez problému“ splníte i více než 50% běžného denního kalorického příjmu.

Mohlo by vás zajímat:Kolik kalorií má jedna porce dortu?, Kolik kalorií má pizza, Kolik kalorií pro ženu

Kolik kalorií má jídlo z KFC?

Kalorické tabulky: Kalorie v jídle z KFC, McDonald nebo v pizze

Máte rádi jídlo z tzv. „fast-food“ restaurací jako je KFC nebo McDonald? Rádi zajdete na pizzu nebo si koupíte jeden kousek pizzy do ruky cestou ze školy nebo z práce? A co takový párek z v rohlíku? Také vám chutná? A máte představu, kolik tyhle dobroty obsahují kalorií? Kolik kalorií má jídlo z KFC? Bez velkého přehánění, jídlo v těchto fast-food […]

Přečíst více

Kalorické tabulky - ryby

Kalorické tabulky – ryby

U většiny dietních jídelníčků narazíte na doporučení, že byste měli jíst především drůbeží nebo rybí maso. To obsahuje méně kalorií než vepřové a hovězí, a dále pak i méně tuků. Pozor ale na to, že jakékoliv rybí maso neznamená automaticky „málo“ kalorií. Všechny druhy ryb si nejsou rovny – jiné množství kalorií obsahuje maso z lososa, […]

Přečíst více