Kalkulačka kolik kJ můžu sníst při dietě

Pokud jste těhotná, pak termín početí můžete dopočítat od toho, kdy jste měla poslední menstruaci.

Kalkulačka: výpočet kdy jsem otěhotněla

Možná jste právě zjistila, že jste těhotná. Na těhotenském testu máte „dvě čárky“ a zajímalo by vás, kdy se to stalo? Na této stránce najdete kalkulačku, která vám pomůže s určením pravděpodobného termínu početí vašeho dítěte. Jak poznám, kdy jsem otěhotněla? Předem ale musíme upozornit, že určení zcela přesného termínu, kdy jste otěhotněla, asi není možné. […]

Přečíst více

Kalorické tabulky - pečivo

Kalorické tabulky – pečivo

Pečivo by určitě nemělo chybět na vašem jídelníčku – tedy pokud se nerozhodnete pro nějakou nízko sacharidovou dietu. Kolik kalorií ale obsahuje pečivo? A jsou chleba nebo rohlíky dietní? Podívejte se na následující tabulky s vybranými druhy pečiva, kde najdete přehled o množství kalorií / kilojoulů. Pro pečivo na dietním jídelníčku platí jedna hlavní zásada. A […]

Přečíst více

Připravili jsme pro vás přehledný návod, jak zhubnout o 7 kilo za 30 dní. A nebojte se, není to nic složitého

Chci zhubnout 7 kilo za měsíc

Chcete zhubnout o sedm kilo a nevíte, jak na to? Možná jste se jen trochu dostali z formy a přibylo vám pár kilo tuku. To nevadí, pomůžeme vám vrátit se zpět do formy a zbavit se přebytečného tuku už za jeden měsíc. Připravili jsme pro vás přehledný návod, jak zhubnout o 7 kilo za 30 dní. […]

Přečíst více

Spočítejte si jestli máte hubnout podle typu vaší postavy.

Kalkulačka hubnutí – jaký máte typ postavy (WHR index)

Spočítejte si v naší kalkulačce, jestli máte ideální typ postavy. Tato kalkulačka počítá tzv. WHR index (vysvětlení dále), který hodnotí především rozložení tuku na vaší postavě. Zatímco dva jedinci mohou mít úplně stejnou váhu a výšku (čili i stejné BMI), tvar jejich postavy, a uložení tukových zásob se může zásadně odlišovat. Následující kalkulačka hubnutí podle typu […]

Přečíst více

Chci zhubnout, jakou si vybrat dietu?

Chci zhubnout – jak se zbavit tělesného tuku

Máte pocit, že vaše váha, je vyšší než by měla být? Nelíbí se vám, co vidíte v zrcadle, a chtěli byste s tím něco udělat? Říkáte si „chci zhubnout“? Poradíme vám, jak zhubnout, a jak se zbavit tělesného tuku. A nemějte strach. Zhubnout se už povedlo miliónům lidí, tak proč byste to nedokázali i vy. Chci zhubnout […]

Přečíst více